【冷え】について(>_<)
2018年11月27日
堺市中区にある、みらい整体院
骨盤矯正・背骨矯正をすることで
骨盤・背骨の偏り疲労を取り除き
身体が本来持っている弾力のある状態にする
ことを得意とする。みらい整体院・藤本です。
こんばんは！
今日は何を書かせていただくか・・・
迷っています(>_<)
【冷え】について書かせていただきますね。
私が学んでいる整体では体に影響を与えている原因を・・
①冷え
②食べ過ぎ
③部分的疲労（偏り疲労）
④精神的ストレス
患者さんを診させてもらうと
（冷え）は
身体にかなりの影響を与えていると感じています。(>_<)
冷えに・・
気づいていて
気付かないのか？？？
気づいていて気付かないようにしているのか・・・
同じか？？(笑
冷えに対しては
症状が出ないと
対策をする行動ができないのか？？？
そうか！！
気づかなければ意欲も行動もできないよね。
(笑)それた！！
でも、冷えは。ほったらかしにしておくと・・
因果関係で考えてみたら・・
いずれ悪い結果が身体に出てきますよね。(>_<)
全ての症状は偶然ではないですよね。
必然に起こっていると考えるべきだとを思います。(>_<)
話がそれそうなので・・・(>_<)
以前から、娘の手足が冷えるので・・
足湯をするように言いました。(^_-)-☆
娘に
怒られると思いましたが・・・
娘も冷えに対しては
白湯を飲んだり靴下を履いたりと
努力はしているのですが・・・
変化はしていますが・・
冷えに対しても
周りの友達からは服を着すぎなど
言われるようですが・・
体が暖かい人はいいのですが・・
冷えやすい人は・・
自分で温める身体づくりしないといけません。!(^^)!
娘にしたらどんだけ靴下を履いたらいいねん！！！
と
怒りモード( ｀ー´)ノ
足が冷えると色々症状が出ます。
僕の考えですが・・・
冷えると・
背骨・骨盤の弾力が失い・下肢に力が入らないために
上半身に力が入り
昔から言う・・（頭寒足熱）にならないでっすね。
そうすると・・・
色々な症状が出ますよね。((+_+))
早々、なぜ足湯・・？？
か
先日、ブログで書いたからじゃないよ(笑)(笑)(笑)(笑)
僕なりの考えで言いますと
体全体に血液が循環していれば問題はないのですが・・
下半身の滞っている血液を上半身から流すことで
体が下半身を温める作用を作るはずです。!(^^)!
カイロでは
ダメなんですか？？？
と
言われますが・・
僕の考えはダメです。(≧▽≦)
カイロは長時間温めるので・・
体は外部からの温めてくれるもんだと
勘違いし・・
自身で温めなくてもと温めてくれると・・
（薬と同じかな(笑)）
僕は自分の回復する能力
以上なものはないと思っています。!(^^)!
足湯は短時間で温めて体や脳に
記憶させてくれると考えるので
自分で温める機能を作ると思います。(^_-)-☆
温めれる身体になってら水分の吸収率も
かなり上がると思います。!(^^)!
冷えていると水分をとっても流れてしまうと考えられます。(≧▽≦)
また！！
体の渇きは痛みに変わります。
恐いですね。。(^_-)-☆
少し話が変わります・(笑)(笑)(笑)(笑)
でも、痛みや症状が出たら・・
【なぜ！！】
と考えるより
【何のために】と
考えてシグナルだと考えれば【みらいは】
きっと明るくなる。(^_-)-☆
僕は
人は誰もが身体のメンテナンスを
していかなければならないと思います。
【何のために！】
と気付いた時から
みらいに向かっての
体のケアが始まっています。
(^_-)-☆
今日も長々書かせていただきましたが・・・
思いを伝えられるかは微妙ですね。
でも、自分の哲学を書かせていたたいています。
ので！！
暖かく見守ってくださいね。(^_-)-☆
整体も受けることを続けることが大切です。
体は常に変化しています。
良くも悪くも！！
ありがとうございました。m(__)m
