【崖ルート・階段ルート】（１）
2019年02月13日
堺市中区にある、みらい整体院
骨盤矯正・背骨矯正をすることで
骨盤・背骨の偏り疲労を取り除き
身体が本来持っている弾力のある状態にする
ことを得意とする。みらい整体院・藤本です。
おはようございます！
今日は、センターピースで学んだ
僕なりに書かせていただきます。( ^)o(^ )
以前も書いたことがあるかもしれませんが( ^)o(^ )
【崖ルート・階段ルート】
についての違いを書きたいと思います。
よろしくお願いしますm(__)m
今の世の中の常識は
（崖ルート）です。(^_-)-☆
崖ルートとは・・・
自分を追い込むことで痛みを作りだし
その痛みを解消するために行動する。( ^)o(^ )
例えば
頑張ろう・やらなければ・・
焦りや不安を感じて行動するなど・・
★不安＝痛み
皆さんもいつもこのような感情で
行動していませんか？？(笑)
僕は、センターピースを学んでいる
いるときに
ホンマヤン俺その感情で行動してるは・・・
と感じました。( ^)o(^ )
センターピースでは
それに対してのワークをします。
そうすると・・
崖ルートのワークでは
初めの焦りより
更にワークをすると
焦ってきます。(>_<)
でも、気が付かないうちに
そのような緊張をするような
状態たいになる過程を
歩んでいることに
学ぶまで気づきませんでした。^_^
このセミナー
スゲーと感動し
言語化スゲーと感じました。(^_-)-☆
感情的な痛みを感じる程
行動できる人は
なんと！！！
全体の２割程度らしいです。
脅威に対して
8割が逃げる人で
２割が戦う人と
言われていました。(>_<)
8対2の法則だなーと
思いました。(^_-)-☆
参考（不安感とアドレナリン）
不安を感じると脳内で分泌されるアドレナリンは
心身を興奮させて集中力や行動力を高める。
リミットを解除して驚異的な力を発揮できる。
これが崖ルートと呼んでいます。(^_-)-☆
スゲー($・・)/~~~
でも、リミットが外れている状態は精神的にも害があるため
アドレナリンの分泌がある程度続くと止まるようになっている。
その時に体験するのが無気力感やだるさらしいです。(^_-)-☆
最近では・・よく
燃え尽き症候群て言うなかな？？
経験上、目標を達成すると
頑張っていたのに急に
やる気がなくなることは・・
誰もが経験していることだと思いました！！！
そうでなければ・・愛読者さん達
すいません(笑)
その状態でさらに自分を追い込んだり
もっと何かをしなければと焦ったり
ストレスのある状況を作ったりすれば
再びアドレナリンが分泌されて行動できるようになるようです。(^_-)-☆
しかし、無理をかけて弊害として身体や精神に
異常が発生すると・・・
うつ状態
パニック障害
自律神経失調症などを生じると言われています。
また、
高血圧
心臓病
糖尿病につながることもあるようですよ。。。。
私の考えですが・・
そういった症状も
背骨・骨盤の異常が生じることで
その影響を受けて自律神経の
正常さを失い身体の不調や病気が
発症すると思っています。( ｀ー´)ノ
みらい整体院では・・・
うつ状態の場合は
交感神経の低下と考えて
交感神経を上げる操法をします。
私の学ぶ整体では
寝れるうつ状態
寝れないうつ状態では
少し操法も変わります。(＾◇＾)
パニック障害
も
大脳の緊張が交感神経と結びつき
交感神経の緊張を弛めることで
変化します。(＾◇＾)
アドレナリンのデメリット
①攻撃的になりきれやすい
ウチの息子のようだー(笑)
②離脱症状になり無気力・無感覚・無関心・だるさ
僕に対して奥さんの態度・・(笑)
笑えない( ﾟДﾟ)
③依存性が高いために、何かしなければと
焦ったりストレスのある状況を
自ら作ったりする。
自分的にあるよあるよー(笑)
④追い込まれないと行動しない
テストなどがそれにあたるのかな！！(笑)
⑤交感神経が優位な状態が続くため
不眠・パニック症状・自律神経失調症
過去に誰もが経験しているように感じる(>_<)
⑥末端部分の血行が悪くなるために
冷え性・髪や肌が荒れる。
最近、妻は綺麗なので(笑)
自律神経が安定してる(笑)
僕のお陰(笑)
⑦血圧た血糖値が上昇するために
高血圧・心臓病・糖尿病を招く。
早く整体を受けて
自分の身体を変えてくださいね(＾◇＾)
【崖ルート】は
心にも体にも影響してますね。( ﾟДﾟ)
皆さん
【階段ルート】を
知りたくなったのでは・・
今までと違う
考え方であり捉え方を・・
明日は（階段ルート）
を
書かせていただきます。(＾◇＾)
今日も読んでいただきありがとうございます。
寒暖差がきつく
寒くなてきてるので
体を温めれる力をつけてくださいね。
そして、水分補給をお忘れなく
この時期
まだまだ、身体に乾きがあります。
よろしくお願いしますね(＾◇＾)
今日も、一日楽しみましょう。
一人でも元気になれば嬉しいです。(＾◇＾)
