堺市中区で整体をお探しなら、骨盤矯正、腰痛・肩こり・膝痛･頭痛が改善できる、みらい整体院にお任せ下さい！

堺市中区、みらい整体院
スタッフ の N です。

こんにちは(^^)

今週は、頭痛、首から肩にかけての 痛みや
膝の痛みの症状の方が 多かったように思います。

院長が 言われるには、 何らかの痛み（症状）が ある場合は
骨盤は左が開き、右は下がっているとのことです。

言われる通り どの患者さんも
　やはり 右骨盤が下がっていたり 左骨盤は開いていたりしていたようです。

院長の 施術 （操法）に よって
骨盤も弾力を取り戻し
症状も 帰る際には緩和されているようで、
表情も明るく元気に帰られるので、
　私も 嬉しくなります(≧∇≦)

明日から 院長が先輩方のラグビーチームのトレーナとして

   同行されるため
     10日間 ほどお休みさせて頂きますm(__)m

少し長い お休みという事で 、
「その間が不安やわ」
という声も 多く聞かれました。

信頼して頂けているんだなぁ(*^^*)と
本当にありがたいことだなぁと思います。

お休みの間 皆さんが 健やかに過ごされることを祈ってます(^^ゞ

で お休み明けには
元気な顔で、
あぁだった、こうだったと
楽しく話が出来たらいいなぁ( 〃▽〃)
と思っています‼

そのためにも、

・こまめに水分補給をする！

・冷えないように 靴下をはく！

・食べ過ぎには気をつける！（特に甘いもの）

・歩いたり 適度な運動をする！（肩甲骨をよせるストレッチなど）

・深呼吸をする（しっかり息を吐いて、ゆっくり吸う）

今までに 教わってきた事に、
気をつけてすごしましょうね‼
（私も、なかなか出来ていないこと

     だらけなので…(^^ゞ　頑張ります‼）

今日からは 気温も25℃をこえてくるようです(￣0￣;)
暑さに身体が慣れていない時期ですから、
体調を崩さないように気をつけましょうね(⌒0⌒)／