私の『腰痛と膝痛』骨盤・背骨が大事！
2018年02月12日
堺市中区にある、みらい整体院
骨盤矯正・背骨矯正の偏り疲労を取り除くき
弾力のある身体を取り戻す
事を得意とする
みらい整体院・藤本です。
今日は、私自身の腰痛の話をさせて頂きます。
3年前に友達の整形外科医に行きレントゲンとMRIを撮ったところ腰椎4・5・仙椎1
番でヘルニアと診断されました。
常に違和感などはありますが日々の状態は変化を感じています。
今回は、腰に数日前から違和感・痛みがあったのですが子供の用事も重なり寒い場所などにいる機会も多く。
私自身の体が…
右膝が発赤し腫れ・腰の痛みがかなりあり動くことさえもできない状態になってしまいました。(@_@)
『土曜日の夜の話なのですが…』
その時に感じたことなのですが……
午前中の最後の時間帯に…
どうしても診察を欲しいとホームページを見て電話をかけてくれた方がいました。<m(__)m>
息子をどうしても練習に連れていかないと行けない用事があったので…
時間的に無理がありお断りしました。<m(__)m>
その時は、私自身……
体の状態的には施術をすることは可能でした。
<m(__)m>
痛みの中で……
電話を頂いた患者さんも辛かっただろうなーと思いながら痛みに耐えていました。(●>皿<●)
その時の私の状態は…
左骨盤が開きまくって閉じることが全くといってよいぐらい全開になって閉じれませんでした。
左腰が激痛で右膝が発赤して腫れて激痛で…(>_<)
この痛みには少し時間が必要だと思いながら辛抱をしていました。(●>皿<●)
朝が近づくにつれて少しずつ自分の体が変化していくのを感じながら……
体が捻っていたのが少しずつ真っ直ぐになり左骨盤が少しずつ締まっているのを感じ……
右膝の激痛も少しずつましになるのを感じ……
時間の経過と共に痛みが減り動きやすくなってきました。d(^_^)b
でも、膝は今だに腫れと痛みが繰り返し襲ってきています。(>_<)(>_<)
体は、炎症症状が出ているので寒気がします。(>_<)
明日は仕事なので少し心配ですが……
気持ちを強く持って…
絶対に症状を改善すると決めています。
常に患者さんに（こころ)が
…大切と言っているので
（笑）
『でも…)』
嫁が今回……
私の状態を見て左骨盤の締め方と冷えの特効穴と言うべき場所を学んでくれる気になったことは整体を理解して頂く上で良かったと思っています。(^-^)(^-^)
今回の痛みで背骨の状態と骨盤の状態の大切さを体で再確認できました。
また、
①冷え
②食べ過ぎ
③部分的疲労
④精神的ストレスが体に影響が多いという事実を……
感じました。(●>皿<●)
今回は
全て『①②③④』
私に…
当てはまっていました。
(●>皿<●)
雪が積もるほどの寒さですが……
自分でできることは…
健康を維持する為に
頑張ってやっていきましょう。(^-^)(^-^)
水分補給も忘れずにお願いしますね。
インフルエンザの予防にもなりますので…
よろしくお願いします。
<m(__)m>
