治す?治らない?間隔は?
2022年06月9日
堺市中区にある、みらい整体院
誰もが本来もっている 体のあるべき状態を知っていて
骨盤・背骨の異常を見極め
自律神経の調節・運動調節をすることで
バランスを整えることが得意とする藤本です。
おはようございます!
今日は、ブログを書かせて頂こうと考えていました。
今頭の中で何を書くかを考えています。(笑)
遅いですよねぇ。(笑)
最近、感じたことを書かせていただきますね。
色々な気づきがあるのですが・・・
自身の経験によっても変わりますよねぇ。
今回は治す?治さない?どのような間隔で通えばいいのか????
以前にもブログで書きましたが・・
考え方や感覚は日進月歩のような感じです。
知らんけど(笑)
生老病死や四苦八苦などをどのように捉え考えてきました!
健康とは何か??
快眠・快食・快便・快汗・快尿である感覚が健康な体ともいえると思います。
基礎体温がある程度高く・呼吸が安定し酸素が入りやすい・体が酸化していない・糖化しない体
吸収・消化・排泄のバランスがよい体
崩れた状態を良い方向に向けるのは・・・
崩した体を変えるのは・・・
自分自身ということ・・・
誰かではなく自分だということに気づくことが大切だと思います。
残念かもしれませんが!
治すのも自分ですが・・その状態にしたのも自分自身だと思います。
心の問題は・・・捉え方(解釈の仕方)あなた自身のあり方が大切だと思います。
健康には生活習慣が影響すると考えます。
整体的に!!
冷え・食べ過ぎ・偏り疲労・精神的ストレス
この四つに対して日々の生活を自身が見直すことで健康を取り戻せると思います。
健康とは・・痛みや症状がないことではなく。
私の考えでは・・
日々溌溂と行動できることだと思っています。(^_-)-☆
体調が悪ければ
まず、生活習慣に意識を向けることが大事だと思います。
それから・・病院に行くのもいいし
僕の整体院にくるのも良いと思います。(^_-)-☆
先に整体指導などで身体を補ってから生活習慣を変えるのもいいと思います。
でも、変化させれるのは・・・やっぱり
あなたです。(^_-)-☆
生命力のある身体は間違いなく改善に向かいます。
次は、通い方ですが・・・
考えが日進月歩しているので・・(笑)
症状のきつい時は・・・一週間に2回程度必要な場合があります。
その後は・・一週間に1回は必要だと思います。
体が安定するまでに3カ月・6カ月・1年ぐらいかかることが多いと思います。
症状などはもちろん早めに軽減し変化しますが・・・・
治る?治らない?よりも毎日を元気よく溌溂と行動できるかが
健康ではないでしょうか?
身体は、治る?治らない??ではなく。
また、ゼロと百という考えでもないと思います。
今ある状態を感じて異常に気づき改善を繰り返すことが大事だと思います。
本日も読んでいただき有難うございました。
楽しく書くことができました。(^_-)-☆
ありがとうございます。m(__)m
みらい整体院にお越しください。
お待ちしています。
心の問題は体に影響しますよね。
体の問題は心に影響しますよね。
解決策は自分の中にいある。
主体はアナタ
補うのは私
生活習慣の見直しは健康に対しての絶対条件です。
お手伝いできれば嬉しいです。(^_-)-☆