次のチャンスを！
2022年07月28日
堺市中区にある、みらい整体院
誰もが本来もっている 体のあるべき状態を知っていて
骨盤・背骨の異常を見極め
自律神経の調節・運動調節をすることで
バランスを整えることが得意とする藤本です。
おはようございます！
最近は、毎日が暑いですね。
皆さんは、体調のほどはいかがでしょうか？
水分補強や冷やさないようにしていますか？
この時期整体的に、汗が内攻して泌尿器系に負担がかかり
胃酸が高くなり食べ過ぎることで症状が出ている方が多いと思います。
どうすればいいのいか？
それは、生活習慣を少し見直す。
冷え・食べ過ぎ・部分的偏り・精神的ストレス
僕の考えですが。。。(^_-)-☆
冷えには・・足湯をオススメ
食べ過ぎには・・・空腹時間を作ることをオススメ
部分的偏りには・・歩くことをオススメ
精神的ストレスには・・合掌行気をオススメですかねぇ。(^_-)-☆
身体に完璧を求めることは悪くはないことですが
完璧な身体も問題があるかと私は思っています。
少しでも身体を変えることで・・
快眠・快食・快便・快汗・快尿を感じれる体になると思います。(^_-)-☆
人の身体は、食べ物を吸収・消化・排泄ができるというのが
良き体だと僕は理解しています。(^_-)-☆
自身の体や心を少しでもパフォーマンスを上げれるようにお互い頑張りましょう。(^_-)-☆
最近は、当院の会員さんの体を見ていると
腰椎の3番が捻じれて４番・5番と動きが悪くなっています。
骨盤は開き・下がっています。(>_<)
この時期に！
胸椎５・１０番
腰椎1番
頸椎２番
骨盤矯正
薬指としょこつを外さなかったら
症状はおのずと無くなる方向に経過します。(^_-)-☆
最近、来られた新規会員で半年前から整骨院や整形外科に行っているのですが
なかなか改善しないと来て頂きました。(^_-)-☆
その方ですが・・
前の日にトイレで捻り！ぎっくり腰になったようでかなり痛そうでした。
僕は、自身も腰を痛めた経験があるので整体指導をおこなう際の姿勢は
会員さんの意向を聞くようにしています。
座っても下向きでも整体指導はできるので・・・・
今回は下向きでいけるということで下向きになっていただきました。
痛みがキツカッタノで交感神経の緊張で働きが低下していて
副交感神経の過剰な状態で迷走神経が高い状態と捉えて
迷走神経にアプローチしてから
腰椎5番から仙骨にかけてアプローチをして
可動が良くなったので起き上がってもらうと痛みがかなりきつく
起き上がるのが大変な状態でした。
その際に、藤山先生の理論を使うべきだったと反省(笑)
それは、うつむきになった際に顎を床に付けていたので
頸椎２が動き悪いと感じたので
腰椎で言うと１番をアプローチするべきだったと・・・
藤山先生の以前の講義でも、
腰椎１番痛みに対して
腰椎３番動けない人に対して
腰椎５番下肢の症状に対して
アプローチすると言っていたので試すチャンスでした。(^_-)-☆
結果的には変わらないのですが・・・
腰を痛めた僕としては相手に負担をかけないで変化・経過ををさせてあげたい。
欲求！！！
今度そのような症状の方が来られるのワクワクして待っています。
もちろん、緊張はありますよ。
もっともっと・・・
アナタの体の素晴らしさと
アナタの心の素晴らしさを
少しでも伝えれるように頑張ると思えた日になりました。(^_-)-☆
本日も読んでいただき有難うございました。
楽しく書くことができました。m(__)m
みらい整体院にお越しください。
お待ちしています。
心の問題は体に影響しますよね。
体の問題は心に影響しますよね。
解決策は自分の中にいある。
主体はアナタ
補うのは私
生活習慣の見直しは健康に対しての絶対条件です。
お手伝いできれば嬉しいです。(^_-)-☆
